Trauer braucht ein Gegenüber

Wir wissen, was es bedeutet, alleine mit der Trauer zu sein.

Wir vermitteln Trauerfreundschaften, damit sich Trauernde wie du gegenseitig finden und helfen können

Trauerfreund⁚in finden

Entwickelt von Experten aus der Trauerbegleitung

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Geschützter Ort für deine Trauer

3000+ registrierte Trauernde

Warum kann eine Trauerfreundschaft dir „dein Leben” retten?

Trauer ist nicht gleich Trauer

Wer war die/der Verstorbene für uns? Die Todesursache, dein soziales Umfeld, die Art des Abschieds – dies und viele Aspekte mehr spielen für deinen Trauerprozess eine entscheidende Rolle.

Du bist nicht allein!

Es gibt Menschen, denen das gleiche Furchtbare passiert ist wie dir. Die in einer ähnlichen Situation leben wie du, dieselben Fragen haben und die gleichen Herausforderungen meistern müssen.

Geteiltes Leid

Irgendwann wird es stiller im Umfeld — hilflos wendet sich so mancher ängstlich ab. Tod und Trauer sind tabu. Das macht Trauernde einsam und leise. Doch Trauer ist laut und möchte (mit)geteilt werden.

Verständnis ist der Schlüssel

Wahres Verständnis erfährst du in der Regel von Menschen, die Ähnliches durchleben oder durchlebt haben. Durch dieses echte Verständnis ist es oft erst möglich, dich selbst zu verstehen.

Trauerfreundschaft FÜR's Leben

Seid füreinander da! Wir bringen euch als Trauerfreund:innen zusammen, damit ihr einen heilsamen Austausch miteinander habt. Um einander im gegenseitigen Verständnis TrostHeld:innen zu sein.

Die TrostHelden-Idee

3642 TrostHelden helfen sich gerade gegenseitig

Verlust des Partners

1099 Trauernde

„Gisela und ich bringen uns gegenseitig Licht ins Dunkel. Wir können uns alles sagen! Auch das, was sonst niemand hören mag. Wir bringen es auf den Punkt und helfen uns beim Überleben. Danke.”

Ulrike W.

Verlust der Partnerin

149 Trauernde

„Wir gehen da zusammen durch! Wir sind Schiffbrüchige und Rettungsanker zugleich. Ohne Mirko wäre ich in meiner Trauer untergegangen. Er ist mir ein guter Freund geworden.“

Thorsten A.

Verlust des Enkelkindes

11 Trauernde

„Es war für mich überlebenswichtig, den Kontakt zu anderen betroffenen Großeltern zu finden. Weil nur sie wissen, was es heißt, mit einem so schweren Verlust weiterzuleben.“

Brigitte T.

Verlust des Vaters

302 Trauernde

„Wir weinen zusammen, wir lachen zusammen. Und demnächst wollen wir uns gerne mal treffen. Uta gibt mir das Gefühl, ein „normaler“ Mensch zu sein. Trotz Trauer.“

Lena H.

Verlust der Partnerin

149 Trauernde

„Ich möchte mich bei euch nochmal recht herzlich bedanken. Ihr habt mich ein großes Stück aus meiner größten Lebenskrise geführt. Es war ganz wunderbar hier zu sein. Liebe Grüße“

Volker W.

Mehr Erfahrungsberichte

Schaue jetzt, wer deine Trauerfreund:in werden kann

Ich trauere um ...

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Dein Weg zur Trauerfreund:in

1. Kostenlos

Wir suchen Trauerfreund:innen für dich

Fragebogen zu deiner Trauer ausfüllen

In unserem Fragebogen geht es um dich und deinen Trauerfall. Mit Hilfe deiner Antworten suchen wir nach Menschen, die zu dir passen. Dabei berücksichtigen wir Schicksalsschlag, Lebenssituation und Umgang mit der Trauer.

Trauerfreund:innen-Vorschläge ansehen

Nach wenigen Minuten erhältst du bereits Trauerfreund:innen-Vorschläge von uns.
Diese basieren auf unserem speziell für Trauernde
entwickelten Matching-Verfahren. In den Profilen der Nutzer:innen erfährst du mehr über diese TrostHelden.

2. Mitgliedschaft

Lerne deine Trauerfreund:innen kennen

Werde TrostHelden-Mitglied

Ab 14,98€ monatlich erhältst du Zugang zur TrostHelden-Plattform, unserem anonymen und geschützten Raum zum Austausch mit exakt zu dir passenden Trauernden.
Weitere Informationen zu unseren Mitgliedschaftsmodellen findest du HIER.

Kontakt aufnehmen und austauschen

In unserem Mitgliederbereich kannst du anonym, also ohne Angabe von Name, Email-Adresse oder Telefonnummer, Kontakt zu beliebig vielen Mitgliedern aufnehmen.

Gegenseitig Halt und Trost geben

Wir wissen um die heilende Wirkung des 1:1 Austauschs mit Gleichgesinnten. Finde deine Trauerfreund:in und werdet euch gegenseitig zu TrostHeld:innen.

Darum haben wir die TrostHelden ins Leben gerufen

In diesem Beitrag berichten Angelika und Andreas über ihre Trauerfreundschaft. Die Gründer Jen und Hendrik erklären, warum TrostHelden so gut funktioniert.

TrostHelden-Gründer und Expert:innen

Hendrik Lind

TrostHelden-Gründer. Diplom-Kaufmann (FH) und Netzwerker. Mitgründer von mapapu und seit 2013 mit den Bedürfnissen Trauernder über hundertfache seelsorgerische Begleitung vertraut.

Jen Lind

TrostHelden-Gründerin. Kreativkopf und Erfinderin der mapapu-Idee. Ausgebildete Sterbe- und Lebensamme nach Claudia Cardinal. Arbeitet mit und begleitet seit 2013 Trauernde und ihre Verstorbenen.

Nici Friederichsen

Bis Ende 2021 Vorstandsmitglied im Bundesverband Trauerbegleitung. Krankenschwester, Sozialwirtin und Fundraiserin. Sie arbeitete viele Jahre im Hospiz Luise in Hannover und ist als Trauerbegleiterin engagiert.

Dr. Sandra Spreemann

Psychologin und Matchmaking-Expertin mit dem Spezialgebiet, sozialpsychologisches Wissen hilfreich auf die digitale Welt anzuwenden.

Alle Experten:innen

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