Helden-Challenge

Die Mode-Mutprobe

Bei dieser Helden-Challenge möchten wir dich aus deiner Mode-Komfortzone locken! Einen ganzen Tag lang.

Die Aufgabe: Ziehe dir etwas Auffälliges an und schau, was passiert. Was macht dieses Outfit mit dir? Wie wirkt es auf andere, auf Arbeitskollegen, Freunde, Fremde? 

Wozu das Ganze? Wir möchten dir Mut machen, Dinge anzupacken, die du sonst nicht tun würdest. Damit du spürst, wie stark du bist. Damit du erlebst, dass du das tun kannst, was du dir vornimmst. Das ist wie eine Pflegelotion fürs Selbstvertrauen.

Mutprobe von Pink bis gemustert

Jetzt ist der Moment für ein kleines Experiment. Wenn du gewohntes Terrain verlässt, kannst du nur gewinnen. Vielleicht fürchtest du, dich einen Tag lang unwohl zu fühlen. Oder einfach nur doof auszusehen. Zu overdressed, zu bunt, irgendwie unpassend. Warten wir's mal ab. 

Denn in vielen Fällen ist die Selbstwahrnehmung ganz anders als die Fremdwahrnehmung. Was andere Menschen zum Beispiel denken über deinen Look, kann sich komplett von dem unterscheiden, was du selbst glaubst.

Trag, was du sonst (fast) nie trägst

Beobachte dich im Vorübergehen in Schaufensterscheiben. Fällst du mit deinem Challenge-Dress auf, stichst du vielleicht sogar heraus aus der Masse?

In jedem Fall beschreitest du neue Wege, wenn du bei dieser Challenge modemäßig aus der Reihe tanzt. Du machst neue Erfahrungen. Du erweiterst deine Komfortzone. Und wirst auch durch diese Challenge innerlich freier, mutiger und gelassener – davon sind wir überzeugt. Und das ist so hilfreich, wenn die negativen und traurigen Gedanken kommen.

Egal, ob du am liebsten den ganzen Tag im Erdboden verschwunden wärest oder dich am Ende doch pudelwohl, modischer und besser gefühlt hast: Teile deine Erfahrungen in der TrostHelden-Community – und vor allem mit deinem Trostpartner.


Entdecke neue Impulse, die dir in deiner Trauer helfen.

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Es ist wohltuend, Gleichgesinnte an seiner Seite zu wissen, die ebenfalls die Helden-Challenge mitgemacht und das gleiche "Abenteuer" gewagt haben.

Herzliche Grüße, Daniela von TrostHelden

challenge@trosthelden.de

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